Fan dírithe: Coinnigh te ionas gur féidir leat díriú ar na nithe is tábhachtaí

D'fhéadfadh sé go mbeadh sé deacair an tiúchan a choinneáil sa meileann laethúil, go háirithe nuair a fhéachann an fuar le turas a dhéanamh ort. Tá sé i gceist go gcoinneoidh na hearraí seo tú te ionas go bhféadfá fanacht ar an sprioc agus díriú ar an méid atá i ndáiríre.
Ag tosú le mata deisce téite, lig dúinn é a dhéanamh as éadach bog, solúbtha, cuireann an mata dromchla taitneamhach ar fáil do do lámha agus do airm. Eascraíonn a ghlanadh éasca ó fhriotaíocht a chiseal seachtrach agus friotaíocht doirte. Ráthaíonn eilimint teasa atá scaipthe go haonfhoirmeach an teas leanúnach ar fud a dhromchla iomlán.
Go feidhmiúil, tá sé sách cabhrach do do stáisiún oibre. Coinníonn an mata téite do lámha toasty cibé an bhfuil tú ag scríobh nótaí, ag clóscríobh ar do ríomhaire, nó ag baint úsáide as luch. Tá sé seo thar a bheith cabhrach sa gheimhreadh nuair a d'fhéadfadh deasc fuar atreorú a dhéanamh. Is féidir le deireadh a chur le ceint na lámha fuar cabhrú leat díriú ar do chuid obair bhaile nó post.
Rud úsáideach eile is ea lámhainní oifige teirmeacha - brataithe. Tógtar na lámhainní ó mheascán de chomhpháirteanna. Cé go bhfuil an taobh istigh clúdaithe le hábhar láidir, inslithe, is fabraic éadrom, breathable é an bhlaosc lasmuigh a cheadaíonn deaslámhacht. Tá na lámhainní deartha chun a bheith oiriúnach go docht gan soghluaisteacht a theorannú ionas gur féidir leat peann a láimhseáil go héasca, do ríomhaire a úsáid, nó innealra oifige a rith.
Go feidhmiúil, cuireann siad an méid ceart teas ar fáil do do lámha. Cuideoidh na lámhainní seo leat do lámha a chosaint ó bheith fuar, rud a thabharfaidh deis duit díriú ar do phost saor ó seachrán ag an bhfuacht an bhfuil tú ag obair in áit dhréacht nó in oifig le téamh neamhleor.
Tá muineál iniompartha níos teo an -riachtanach do dhaoine aonair a chaitheann uaireanta fada i gcruinnithe nó i leabharlanna atá ag déanamh taighde. Déanta as fabraic bog, solúbtha a oireann do chomhrian muineál, is é an muineál níos teo ná go bhfuil sé luchtaithe le substaint préimhe inslithe le cumas láidir gaiste teasa.
Tá strap athraitheach ag an dearadh ionas go bhféadfá a bheith oiriúnach go díreach. Go feidhmiúil, téann sé i gceantar an mhuineál-atá ríthábhachtach chun teocht ghinearálta an choirp a chaomhnú. Cabhraíonn teas do mhuineál le croí -theocht do choirp a choinneáil. Dá bhrí sin cuireann sé seo ar do chumas fanacht i do dhúiseacht agus comhchruinnithe, cibé an bhfuil tú domhain ag smaoineamh agus tú ag staidéar nó ag éisteacht go haireach i gcomhdháil.
Is é an cur chuige atá éasca ach éifeachtach chun te agus comhchruinnithe a choinneáil ná cosán a théamh do do stáisiún oibre. Arna dhéanamh as polaiméir láidir, frithsheasmhach in aghaidh teasa, tá eilimint teasa inchoigeartaithe ag an bhforas a chlúdaíonn raon teochtaí. Tá sé i gceist go n -oirfidh sé faoi do dheasc agus go gcuirfidh sé láthair cluthar ar fáil le haghaidh scíthe coise.
Cuidíonn téamh do chosa le scaipeadh fola a mhéadú agus le tuirse a laghdú. Ligeann cosa te duit fanacht ag do dheasc ar feadh tréimhse ama níos faide gan phian, agus mar sin cuireann sé ar a gcumas comhchruinniú níos mó a dhéanamh ar do phost nó ar do chuid staidéir.
Tá na míreanna seo-an mata deasc téite, lámhainní oifige teirmeacha, muineál iniompartha níos teo, cosán téite i gceist agat a choinneáil te mar sin d'fhéadfá fanacht comhchruinnithe. Tá a mbéim ar fhóntas agus ar shimplíocht an -mhaith le do sceideal laethúil. Is féidir le húsáid na rudaí seo cabhrú leat díriú ar na gníomhaíochtaí atá tábhachtach i do shaol agus na seachráin den fhuar a ghearradh.