Níor chóir maisc a chaitheamh ró-fhada
Fág nóta
Tá go leor soithigh fola sa chuas nasal, agus tá go leor líonraí soithíoch spúinseacha ann, rud a fhágann go bhfuil scaipeadh fola sa chuas nasal láidir. Tá an cavity nasal agus dromchla iomlán an chonair riospráide clúdaithe le go leor seicní múcasacha, le microvessels faoina bhun. Nuair a tharraing aer fuar isteach sa srón agus isteach sna scamhóga trí fheadán tortach, bhí teocht an aeir gar do theocht an choirp. Is féidir an fheidhm fiseolaíoch seo de chorp an duine a fheabhsú trí fheidhmiú, rud a fheabhsú an duine friotaíocht fuar. Má chaitheann tú masc an lá ar fad, ní dhéantar an cavity nasal agus seicní múcasacha an chonair riospráide ar fad a fheidhmiú, agus glacfaidh tú fuar go héasca má fhaigheann tú fuar beag. Ar ndóigh, is gá masc a chaitheamh chun siúl san fhiáine chun cosaint a dhéanamh i gcoinne gaoithe agus gaineamh agus fuar nó truailliú aeir, ach níor chóir go mbeadh sé ró-fhada.
